watermark logo

ื”ื‘ื

๐Ÿง˜โ€โ™‚๏ธRub Your Abdoman.....#yoga #fitness #workout #health #shorts #short #exercise #youtubeshorts

1 ืฆืคื™ื•ืชยท 2023/08/30
Fitness
Fitness
1 ืžื ื•ื™ื™ื
1
ื‘ Fitness

๐Ÿง˜โ€โ™‚๏ธRub Your Abdoman

1. Improve Digestive function

2. Relive constipation

40 Times one Set Daily 3-4 Sets

|| ๐Ÿง˜โ€โ™‚๏ธเค…เคชเคจเฅ‡ เคชเฅ‡เคŸ เค•เฅ‹ เคฐเค—เคกเคผเฅ‡เค‚

1. เคชเคพเคšเคจ เค•เฅเคฐเคฟเคฏเคพ เคฎเฅ‡เค‚ เคธเฅเคงเคพเคฐ

2. เค•เคฌเฅเคœ เคธเฅ‡ เค›เฅเคŸเค•เคพเคฐเคพ

40 เคฌเคพเคฐ เคเค• เคธเฅ‡เคŸ เคชเฅเคฐเคคเคฟเคฆเคฟเคจ 3-4 เคธเฅ‡เคŸ. ||

#yoga #fitness #workout #health #shorts #shortvideo #shortsvideo #explore #youtube#youtubeshorts #like#explore #explorepage

ืœื”ืจืื•ืช ื™ื•ืชืจ



ื”ื‘ื